Archives de catégorie : Toutes disciplines

Catégorie concernant toutes les disciplines

Le relai Vauban

Dernière mise à jour 23 Sep 2022

Le 1er novembre 2022, le CICER participera via plusieurs équipes au relai Vauban.
Les équipes seront composées de trois personnes pour effectuer une boucle de 4km.
Ce relai débutera à 09h00.

N’hésitez pas à consulter l’affiche pour plus d’informations.
Si vous êtes intéressé par le relai, contacter un moniteur pour vous inscrire sous le nom du CICER.

Handicap autrement

Dernière mise à jour 21 Sep 2022

Le samedi 8 octobre 2022, de 9h à 14h, Guy et moi-même serons présents pour représenter le CICER à l’événement d’Handicap Autrement, à la gare numérique de Jeumont.
Nous serons là-bas de 9h00 à 14h00, pour informer, aiguiller et faire découvrir nos activités.

Les cours se passeront normalement ce jour-là, pour nos membres aux heures et lieux habituels.

Fête du sport et Forum des associations

Dernière mise à jour 19 Sep 2022

Le samedi 10 septembre 2022 et le samedi 17 septembre 2022, le CICER représentera l’association et ses disciplines via ces deux manifestations.
Le premier se déroulera à Maubeuge et le deuxième à Rousies.

Fête du sport Maubeuge

Le samedi 10 septembre 2022, nous serons à l‘espace Sculfort, les initiations et démonstrations commenceront à 13h30 et finiront à 18h00.

Nous ferons des initiations de canne de combat et d’escrime.
La section savate boxe française étant aux championnats d’Europe, ils ne pourront proposer de pratique ce jour-là.

Les moniteurs seront tous à l’espace sculfort. Pas de cours à la salle Jean Forêt.

Forum des associations à Rousies

Le samedi 17 septembre 2022, une petite équipe de la remise en forme composée de Laurence, Céline & Céline et moi-même représenterons le CICER, sur Rousies au centre aéré les sablons, de 10h00 à 17h00
Nous répondrons à vos questions lors de ce forum.

Pour les membres du CICER, les cours seront maintenus et vous pourrez pratiquer à la salle Jean Forêt sur Maubeuge, comme un jour normal.

Rentrée et événements

Bonjour à tous,
La rentrée se fera ce mercredi 31 août 2022 à Rousies.
Pensez à vous munir de vos inscriptions ici : Dossier d’inscription

Nos horaires et lieux :

https://www.cicer.fr/cicer/horaires/

Nos cotisations :

https://www.cicer.fr/cicer/cotisations/

Certificat médical :

Cela dépend de la fédération qui est rattachée à la pratique voulu de nos sports, chaque sigle est représenté sur la feuille d’inscription :
https://www.cicer.fr/2021/09/quid-des-certificats-medicaux/

Nos futurs événements prévus :

Samedi 10 septembre 2022 Fête du sport Maubeuge
Samedi 17 septembre 2022 Fête du sport Rousies
Dimanche 27 novembre 2022 Compétition Canne à Recquignies
7 janvier 2023 Gala du CICER
4 février 2023 Assaut Compétition 8ᵉ et quart de finale Elite A et Premium.

Dossiers d’inscription et de Réinscription.

Dernière mise à jour 29 Août 2022

Bonjour à tous, nous avons mis en ligne, les dossiers d’inscription pour la saison 2022/2023.
Pour les personnes inscrites cette saison (2021/2022) vous avez jusqu’au 20 juillet 2022 pour vous réinscrire en préinscription, des réductions aux réinscriptions sont valides jusqu’à cette date butoir du 20 juillet 2022.
Il suffit de les remplir et de nous les renvoyer entièrement complétés.

Pour les personnes n’étant pas inscrites cette saison, vous pouvez déjà obtenir les dossiers d’inscriptions pour la rentrée de septembre.

N’oubliez pas de rendre les tenues MDICU obtenues en début d’année en bon état pour ne pas que le chèque de caution soient encaissés.

Récupération du matériel de MDCIU

Dernière mise à jour 29 Août 2022

Bonjour à tous,

Nous récupérerons le matériel mis à disposition le samedi 25 juin 2022 de 16h00 à 18h00 et le mercredi 29 juin de 18h00 à 20h00.

Le matériel doit être remis, propre, en bon état et complet.
Si les équipements sont abîmés et non rendu après le mercredi 29 juin 2022 à 20h00, les chèques de caution seront encaissés.

Nuit du handicap 2022

Dernière mise à jour 29 Août 2022

Bonjour à tous,

Le CICER participera pour sa première année à la nuit du handicap, sur la ville de Maubeuge.

Nous serons situés sur le devant de la mairie (place de la mairie), à côté du cercle de l’escrime de Maubeuge.

Nous proposerons deux activités en démonstrations et initiations, la canne de combat et la savate boxe française.
Nous aurions besoin de participants soit pour démontrer, soit pour initier les disciplines.

Vous pouvez également venir nous aider dans l’accompagnement de personnes voulant essayer ou désirant des informations sur les disciplines que nous ne proposons pas ce jour-là (Remise en forme, préparation physique, …).
Ou simplement nous aider et participer à cet événement.

Nous pourrons avoir des tickets d’entrée du Zoo, pour nos participants et leurs familles proches.
Pour demander le nombre exact de tickets, merci de venir vous faire connaître au plus vite.

Je vous transmets le déroulement de la journée (attention cela peut avoir des changements en fonction de l’organisation de cet événement)

Horaires et temps forts.

Horaires d’installation de 13h15 à 17h00.
Début de l’événement 17h00.
18h00 : Chanson Toi + Moi de Grégoire. Tout le monde doit participer à cela, diffusion en direct sur le site de l’association Nuit du Handicap.
18h30 : Wii Dance.
19h00 : Show Dance avec le groupe HandiDanse de Secteur 7.
19h30 : Mini concert, covers diverses de Jade.
20h15 : Show Danse HipHop avec le groupe Break Danse BS7.
22h00 : Fin de la nuit du handicap.
22h00 à 00h00 : Rangement du matériel.

Entrée du Zoo gratuite pour nos participants

L’entrée sera gratuite pour les participants et leurs familles proches.
Merci de vous faire connaître rapidement pour que nous puissions prendre vos tickets du Zoo, (avant le 20 mai 2022)
Le Zoo sera réservé à l’événement de 18h00 à 20h00 (fermé au public).
Seule la partie haute du zoo sera accessible.
Un mot a déjà était placé sur le facebook pour cela.

Changement pour l’entrée du Zoo

L’entrée du zoo ne sera pas comme initialement prévu, des cartes seront distribuées, il vous faudra passer dans 6 stands présents pour pouvoir entrer dans le zoo.
Chaque stand vous donnera un nombre de cachets par rapport aux activités qu’il présente.

Rentrée 2021-2022

Dernière mise à jour 01 Juin 2022

La rentrée se fera le 1er septembre 2021 à Rousies.
Les fiches d’inscriptions et de MDICU sont disponibles sur la page à cet effet :
https://www.cicer.fr/mdocuments-library/
Les horaires sont également disponibles (en cours de mise à jour) :
https://www.cicer.fr/cicer/horaires/

Activités de prérentrée

Nous ferons le dernier cours d’été aujourd’hui (25/08/2021) et faisons notre stage de pré rentré en SBF le samedi 28/08/2021.

Rentrée

La rentrée se fera le mercredi 1er septembre 2021 de 17h30 à 20h00.
Le samedi 4 septembre, nous serons à la fête du sport de la ville de Maubeuge.

Nouveautés :

Test de l’autopublication sur facebook.

Disciplines et fusion :

Deux nouvelles disciplines font leurs apparitions au CICER.
La marche nordique et le kick boxing.
La MN fusionnera avec la savate forme et se fera dans les heures de pratique de celles-ci.
Le kick boxing se fera le vendredi soir de 20h30 à 22h00.

Le cours de savate boxe française enfant se fera exclusivement le samedi de 14h00 à 15h00.

Mise en place d’un serveur discord

Pour les personnes ne possédant pas de compte facebook, whatsapp, signal, etc, et ne voulant pas en avoir.
J’ai mis en place un serveur discord, leur permettant de communiquer avec nous.
Vous pouvez avoir l’appli sur votre pc ou téléphone ou passer par un navigateur pour vous connecter.

https://discord.gg/BXFn7tcafR

Cours mercredi 26/05/2021

Dernière mise à jour 28 Mai 2021

Ce mercredi 26/05/2021, nous reprenons cours aux horaires normaux.
Sur Rousies :
Mineur à l’intérieur, majeur à l’extérieur.
Cédric étant absent pas de cours d’escrime, ni de self défense.
Que vous pouvez consulter dans la page présente sur le site :

Pour vous inscrire :

https://framadate.org/baBAroJtk5AOmQlB

Vous avez les directives simples sur les flyers ci-dessous.